学习效率低记完就忘这四种学霸笔记法推荐给你!

有的人买了很多漂亮的本子，但总是写了几页就写不下去丢在角落吃灰了；有的人本子写得满满当当，但学习成绩却丝毫不见提升，渐渐失去了兴趣；也有的人把记笔记当成了日常生活的一部分，甚至用各种笔记规划自己的人生，取得不菲的成绩。
我从初中开始就是同学公认的笔记狂魔，自由职业以后，更是对提高效率的工具好好研究了一番，今天就给大家介绍几个我个人觉得比较好用笔记术，每种都附上了适用情境和适合人群，希望对你的学习和工作有 助。
笔记的作用在讲如何记笔记之前，不妨先思考一个问题：笔记是用来干什么的？
大家一定都遇到过这样一类学生，上课的时候，全程奋笔疾书，头都不舍得抬一下。但你问问她，老师昨天上课讲了啥？不知道，我忘了。
因为很多知识，并不是只要记住就能掌握的。费曼学习法是世界公认的最有效的学习方法之一，其中有一条理论就是：记录只是最浅层次的学习，只有你能够把知识用自己的话讲解给别人，才算是真正的掌握了。也即是说，学习知识最重要的，应该是“总结、归纳与整理”。
很多人记笔记之所以没什么效果，是因为他们只是把笔记当成了一个记录工具，而实际上，笔记应该是一种知识管理的工具。记笔记，不是做课本的搬运工，而是运用它， 助你加深对知识的理解、建立属于自己的知识框架体系。
明白了这一点以后，再去学习如何记笔记，才能发挥其真正的“威力”。
康奈尔笔记法说到记笔记，首先要提的就是大名鼎鼎的康奈尔笔记法了。它在上世纪五十年代创始于美国，很多名校学霸在分享学习经验时，都会不遗余力地推荐它，其效率之高可见一斑。
它的设计非常简单，你只需要在普通的笔记本上画一横一竖两条线就可以了：
左边的窄列用来记录关键词和提示信息，右边的大块位置用来做上课时的随堂笔记，底下横条则是在课后使用的，你可以根据课上学到的内容进行归纳总结， 助你加深理解。
在复习时，则可以把右边的详细笔记遮挡起来，根据左侧的关键词回忆相关知识点，及时查漏补缺。
这样写出来的笔记条理清晰，重点突出，有什么缺漏的地方也可以后期补上。而且不需要记太多的文字，节省了很多时间，比较适用于需要系统学习的课程。
现在市面上有很多专门针对康奈尔笔记法设计的笔记本，如果想用电子版，也可以用goodnotes等笔记软件实现。
大纲笔记法大纲笔记法是最传统、最常见的笔记法，它的使用方法非常简单，就是把知识点按照层级，标上一、（一）、1、（1），再用彩色笔、记号笔加以辅助，区分重点就可以了。
这是我在高三复习时最喜欢的一种笔记方法。因为它可以非常高效地 我整理出知识框架，所有知识点一目了然。
初三学习化学时，老师也是用这种方法给我们整理了一套笔记，一年下来，我的化学课本几乎是全新的，但中考化学却考了满分。
需要提示大家的是，这种方法要用的好，需要你对所学课程的知识架构已有一定的了解，否则很有可能出现老师在台上讲，你在埋头奋笔疾书，写了一大堆最后什么都没记住的情况。
而且因为大纲笔记法是线性记录的，一旦有遗漏的知识点，也很难补进去。
我建议大家在上课时，使用康奈尔笔记法，大纲笔记法留在新课已经学习完毕，复习整理时使用。
思维导图法思维导图法是我上大学以后才开始接触的，一开始觉得形式太花哨，不太喜欢，但用这种方法整理了几次读书笔记后，渐渐有些离不开了。
思维导图的呈现方式不是线性的，而像网或者树枝一样展开的。它没法记录下课上学的所有内容，却能将知识框架展现得清晰明了。
这种方法用来做主题阅读笔记、写文章列大纲、整理碎片化知识都是非常好用的。一个小提示，建议大家用手机app或电脑软件来做思维导图，手写思维导图虽然好看，但做起来很费时间，而且不好修改。
黄金三分法要说对笔记术研究的最透彻的国家，那一定是日本了。说日本人人手一个手账本真是一点也不夸张。最后给大家介绍的笔记术，就是来自日本麦肯锡公司的经典笔记术——“黄金三分法”。
黄金三分法做起来非常简单，只需要记住一种思考方式就可以了：事实—解释—行动，即现在的情况—对现在情况的解释—怎么应对这种情况。
这种笔记法是是以结果为导向的，将笔记作为发现问题和解决问题的工具，迫使你在记笔记的同时去思考，并做出成果。我个人觉得这种方法不太适合学生，但对于需要灵活运用知识解决实际问题的职场人士却是一剂良方。
其他注意事项1.不要在笔记本和app的挑选上投入太大精力。
自从写学习干货以来，经常有小伙伴让我推荐笔记本、app，有的人还非要找到一些冷门又好用的，好凸显自己的个性。
但我想告诉你的是，做笔记、学习笔记法是为了提高你的学习效率的，如果在工具的测评上花费太多时间，就是本末倒置了。其实每一种产品都各有利弊，而且质量相差的也没有大家想的那么大。
如果一定要我推荐，那么就买个活页本夹，再买单独内芯，需要方格就用方格，需要横线就用横线，完美解决选择困难症。
2.笔记做好备份存档。
做完的笔记一定要做好备份存档，这是多少前

辈血与泪的教训！纸质笔记时间长了容易损坏丢失，最好用照片在电脑里存个档。
电子笔记也不要只存在软件当中，在电脑里也存一份，万一那天断网或者软件挂了，想哭都来不及。另外记得给文件命好名，比如“日期+学科/书名”等，格式统一，及时归类，这样以后查阅起来也比较方便。
3.适合自己的才是最好的。
最后想跟大家说的是，这个世界上并不存在所谓最好的笔记法，适合自己的才是最好的。
比如我最近在用的一个日程本，其中有一栏设计的本意，让人规划一天的时间，但我却把它当成时间轴使用，因为我觉得日计划应该是有弹性的，我没法像个机器人一样，按照规定的日程表生活。
一天过去以后，再根据今天的实际时间花费情况，在memo里进行总结，找出哪些浪费时间的地方，并在下一天进行改进。
大家在学习这些笔记法时，不需要像做数学题一样，非得做出一个标准答案。没有人能说这样记是对的，那样记就是错的，如果你觉得，这样记你的学习效率更高，那么你完全可以在现有的笔记法的基础上进行“个性化改装”。
以上就是今天给大家介绍的笔记法了，不知大家看后有没有收获呢？最后，我们一起来总结一下今天的内容：
康奈尔笔记法，适合系统性地学习知识，能够 助人思考归纳总结。
大纲笔记法，适合复习所学知识，条理比较清晰。
思维导图法，适合整理知识框架，展现方式多元，适用场景多。
黄金三分法，以解决问题为导向，偏重实际应用，适合职场人士。
你有什么高效的记笔记的方法吗？欢迎留言分享~

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作者：陈舟amber，分享最接地气的个人成长和写作变现干货。文章首发于同名公主号。