今年考研,暑假如何备考学习听学长怎么讲!

2022-12-01 16:55:57 考研全程班多少钱 13

[摘要]

暑假是复习备考的黄金时期，对于广大考研的同学来说，“得暑假者得考研”从来不是一句空话。那么怎么才能将暑假高效利用起来呢？为此需要作出哪些努力呢？暑假因为其特殊的时间安排在考研复习当中一直占有重要的地位。在暑...

暑假是复习备考的黄金时期，对于广大考研的同学来说，“得暑假者得考研”从来不是一句空话。那么怎么才能将暑假高效利用起来呢？为此需要作出哪些努力呢？

暑假因为其特殊的时间安排在考研复习当中一直占有重要的地位。在暑假之前，应届生们都还处在大三下学期，需要准备期末考试等相关事宜。而在暑假之后，大四上学期则要面临毕业论文开题报告相关事宜，甚至有的学校在大四上学期还安排的有专业课，这些都对复习考研带来了很多阻碍。所以说，一定要把握好暑假这个关键节点。

关于上午的复习时间

首先必须明白，复习不在于花了多少时间，而在于有没有把有限的复习时间充分利用起来。一天就24个小时，与其牺牲必要的休息时间来学习，还不如在保证休息的基础上，提高学习效率。上午八点开始学习是一个不错的选择。一般来说早上的状态是一天中最后的时候，可以选择在早上气温尚未升高的时候晨读一小时。

关于午休

午休能够保证下午及晚上的精神状态，但是午休到底多久合适呢？我的意见是至多一个小时。可以选择在中午午饭后，回寝室或者趴在自习室的桌子上午休。午休的关键在于让紧张的大脑得到放松。另外，午饭后血液离开大脑涌入肠胃消化道福助消化，也恰好是容易犯困的时候，来一场午休很有必要。但是时间要把控好，太长时间的午休很容易产生“睡不醒”的情况。

关于运动

如果用一项运动来形容考研的话，长跑这项运动在合适不过了。考研不仅是对智力的比拼，更是对一场对毅力的较量。在暑假的复习中，空调屋一坐一天是常态，长此以往很容易造成抵抗力下降的情况，在这个时候进行适量的运动很有必要。在这里推荐大家在傍晚去操场跑跑步进行体育锻炼，用三十分钟左右根据个人情况跑三四公里，再去洗澡吃完饭，能够有效保证晚间的复习效率。

如何有效利用晚间复习时

间？

不少同学学习了一天之后，在吃完晚饭之后大多不想再回到自习室学习，或者到了自习室坐下就玩手机而不愿意学习。提高晚间复习效率一直是让大家困扰的一件事，对此，可以选择在晚间安排一些复盘总结类的学习任务。比如在晚间复盘当日所学知识，整理框架图，回顾错题等，不少同学购买的有网课，也可以在晚间倍速播放网课进行学习。对于即将要开始的政治科目的复习，也可以安排在晚间复习。

很多时候并不是有希望了才去坚持，而是坚持了才会有希望，每当你踌躇不前时，多想一想自己为了什么出发。希望同学们根据自身进度，合理安排作息时间和学习计划，抓住暑假的小尾巴，一战成硕，顺利上岸！