如何选择和使用考研单词书(如何选择食用盐)

前言
考研必须要买本单词书，这是没有疑问的。我一开始打算的是写全部单词书的，大部分人其实是有选择困难症的，与其比较，我直接推荐《红宝书》，准备考研要买的话，就买它好了。
红宝书优点是大而全，也就是你要的东西它都有，不仅仅有单词书，还有其它配套的附赠书

籍，适合各个阶段的人使用。因为东西多，直观上价格似乎会更贵一点，市面上价格大概在55元左右，但实际上差别不大。
本文内容既可以说是介绍考研英语红宝书，也可以当做英语单词学习的一些科普。

利益相关

作为英语区up，我大部分视频都是英语单词相关的，各专业各等级单词都有涉及。无论是单词内容还是考试中单词的使用，都有相应的研究。
作为一名英语学习爱好者，各机构单词书，比如 的、星火的甚至一些杂牌机构的单词书都有购买和实用。所以对单词书之间的差异和共性，都有着自己的总结和理解。
作为一名曾经的英语自学小白，深知一个人学英语的时候，会碰到的坑和问题，所以也想写些东西 大家更了解。“零基础学英语”真的不容易。

书籍介绍除了主要单词书外，一般还会附赠五本书和一些电子资料。主要单词书在之后详细讲，先说说附赠的书。

1、? 精缩版单词书
类似于单词小册子，只包含单词和释义，非常简洁，适合大量背诵和复习的时候使用。
2、? 配套习题


是和单词书配套的练习习题，根据每个单元进行训练，题目主要以选择题和填空题为主。做起来的整体感觉就像是做高中单元试卷的题目一样，背完第一遍去使用效果是最佳的。
3、? 自测本

也就是默写本，主要就两种类型。一种连线题，一种词义默写题。说实话，这个让我想起了以前的寒暑假作业，以及辅导弟弟妹妹作业时的既视感。从感性上来说，真的不想做这种作业呀！理性上来说，这种连线和默写题目都是提升效率必须的单词工具。
不过，这种练习不必自己真的去手写。从提升效率的角度上来说，完全可以自己扫视一遍，把模糊不清的单词重点标记出来，努力进行回忆，然后直接对照答案。
根据自己实测，大概背完考研单词的情况下，花半个小时左右就能把默写本用完。当然，我这种单纯就是把它当成查漏补缺的工具使用。
4、? 串记手册


这本书是通过将形状或意思相近的单词，拼凑到一个句子里，以此来提高背诵效率。
理论上来说，应该是比较有用的，只要记住一个句子，能够一次性记忆多个单词。但是这些硬拼凑起来的句子，逻辑并不是很强，读起来云里雾里，大脑并不能真正理解和记忆这些句子。这种记忆短时是有效的，长期还是很容易忘记。
所以这种手册，看两三遍即可，特意去背没这个必要，本质上只是一种辅助记忆的东西。
5、? 规划表
实质是根据艾宾浩斯遗忘曲线做的一张表，自己按照说明进行使用即可。不太明白如何使用的，我也有一个网站推荐，也是按照艾宾浩斯遗忘曲线来的，只需要输入一些基础信息即可导出规划表，这个在后面会介绍。
6、? 电子资料
历年考研真题和语法、长难句，这些一般向客服要即可。

考研单词红宝书详细介绍
评价一本单词书是否完整，角度基本就是下面这些了。某个可以拥有下面所有元素，也可以仅仅只包含几个元素，这取决于单词本身在试卷中的作用和重要程度。不过我们更应该关注为什么需要这些东西，既然是单词书，主要目的应该是让我们单词记得更牢固更快，理解更深刻。你也应该怀着这样一个目的来理解下面我介绍的内容。
内容元素
1、单词范围（是否是考纲单词）
2、释义是否详细
3、词频
4、相关词组
5、例句（真题例句）
6、同根词
7、近反义词
8、配套音视频
9、排版是否科学
10、书籍规格
1、单词范围（是否超纲）
红宝书单词全书收录8231个单词，其中考研大纲单词5516个，根据出现频率分为基础词和必背词。真题超纲单词1034个，派生词889个，同反义词792个。
单词范围最常见的两个问题，一是需要背多少单词？二是需不需要背超纲词？
考研英语作为国家级选拔人才考试，它试卷内单词范围是有明确规定的，也就是我们所说的考纲单词，考研总共有5500个考纲单词，这些单词都是有可能考到的，所以一般说到考研单词范围的时候，都默认是这5500词。
虽然5500词是默认的考试范围，但是对于不同目标的人，可以根据自己水平和目标，按照单词出现频率从高到低这个顺序背。具体怎么规划，每个人都不同，需要咨询的可以私信我。
超纲词只适合学有余力的同学背，历年真题中，超纲单词数量通常就是十个以下，而且对做题影响不大。超纲单词来自gre和托福雅思这些等级的单词，以后准备参加这些考试的可以考虑背一些。
总的来说，红宝书的单词范围属于大而全的，不同英语水平的人都能找到需要背的单词。
2、释义是否详细


有些同学会拿牛津等词典来对比，说某些单词书内单词释义不够详细。虽然有一定道理，但是考研英语，本质上还是应试考试。牛津等单词书很多释义其实不常用或者只在以前使用，试卷中基本不可能出现了。
红宝书的单词释义，在大部分单词书中算是比较详细的，既有常见的单词释义，也有历年真题中出现的单词释义。
作为考试来说，背这些中文释义已经足够了。
3、词频
红宝书并没有把每个单词历年真题中出现的数量给标出来，只是大致分为基础词和必考词。这个比较遗憾，不够对于大部分人来说影响不大。我之前自己做了份单词按照历年真题出现次数排序的表，可以用来补充给有需求的同学。
4、相关词组
这本书里面，词组总共1279 个，满足考试所需。
通常单词都会有几个释义，但单词形成的词组，释义比较固定，在考试中常常也是理解句子关键的一部分。
是否有词组，也可以是判断一个单词是否重要的标准。通常带有词组的单词，都是比较常用常考的单词，可以重点背诵，当然这只是一个粗略标准。
5、例句（真题例句）
红宝书基本每一个单词都有例句，部分单词有真题例句。这本书中，普通例句9000多个，真题例句246个。
虽然相比较起来，真题例句似乎有点少，但是我们需要明确例句的作用是辅助我们理解单词。所以只要你能通过这个句子理解这个单词，这些例句就是有用的。
那要不要背例句呢？
我的标准还是看它能不能辅助理解记忆单词，对于那些简单的单词，直接略过就行。不理解的单词，多背几遍可能就理解了。
如果你就是想通过例句背单词该怎么办？
红宝书每个单元都根据单词编了小作文，背那个小作文就行了。
6、派生词
派生词是英语主要的构词法之一。此方法是借前缀或后缀之助，制造出派生词，主要有名词、形容词和动词三种。
派生词简单来说就是改变词性后的单词，尽管单词意思还是差不多，但是单词因为加了前后缀，有很多同学就不认识了，所以派生词本身还是非常必要的。
派生词需不需要特意去背呢？
只需要记住大概样子就行，即使你准确背下来了，在作文中使用的概率还是极低的。
7、近反义词
近反义词最大的作用依然是辅助记忆单词。基本上大部分书籍的近反义词依然是考纲内的单词，这也就意味着，前面背的单词，可能会在后面作为某个近反义词再次出现。通过这样的比较记忆，能加深对单词的记忆和理解。
不过大部分单词书近反义词是根据中文意思来排列的，但是因为中文解释范围比较广，会导致两个单词并不是真正百分之百的反义词。所以在实际使用中，需要加强对单词的理解，才能更好的利用正反义词背单词。
8、配套音视频或app
配套的音频没什么问题，读音很标准。但是配套的app，比较坑，基本就是建议不用了。视频课程的话，建议直接去看b站播放比较高的up视频就好了。
9、排版是否科学
国内书籍经过这么多年的更新换代，在排版上基本都比较统一了。
内容方面，根据单词数量合理划分了多个单元，每个单元内单词数量基本就是一天该背的量了。最前面这个小表格，我个人喜欢在背前猜测，背后默写检测使用。
顺序方面，整本书大致可以说是乱序的，正序版本附在最后。我比较惊喜的是，它还提供一个纯英文单词的页面，每个单词后面附有单词对应的页数，很方便默写。
观感上，颜色和字号非常舒适，不禁感叹还是纸质书看起来舒服。有人问我可不可以买盗版书？首先从版权角度肯定是不支持的，另外盗版书和正版书最大的差别是在纸张和印刷材料上，如果单词书经常使用的话，还是使用正版书籍更有利于眼睛和手感。
10、书籍规格
????? 主要单词书大概就是a4纸大小，我们去打印店里经常看到的那种纸张就是a4大小。精缩版的就是普通书籍大小。

单词该背到什么程度

古人读书总共有三个境界，我们可以借鉴一下
初能望文生义，死记硬背，可小成。
这句话怎么通俗理解呢？
你就使劲背，使劲让这个单词有个印象，管它用什么方法，看到单词能想起了书本上这个单词对应的中文画面就可以。
很多人反馈红宝书的一个问题是它东西太多了，就像我上面列举的那些词汇书要素，光一个单词的内容看都要看几十秒，怕背不完或者太浪费时间没效率。
红宝书附带有一本小册子，小册子上非常简洁，只有单词、音标和释义。初期阶段，只需要强行记住单词和对应的释义。这个阶段重要的是数量，只有数量上去了，才能产生质变。
一开始单词就死记硬背即可，所谓的理解性记忆，或者词根词缀等记忆法，都是在你有一定单词基础上进行的。根据我接触的大部分人情况来看，单词储备量完全还没到依靠技巧来背的程度。
为什么要去死记硬背？
万事开头难，学习是很需要正反馈的一件事情。相信大部分人开始学习英语的时候，都是很抵触的。我在认真学习英语之前，就一直被英语很难这种思维困扰着，认为自己肯定学不好英语。特别是背单词，想到这么多单词都要一个个背就害怕背不完。所以很长一段时间，我都没有认真学英语，英语成绩也就很差。
而死记硬背这种方式，就是以时间换效率。讨厌背单词的情况下，不可能指望我们去了解词根词缀等更有效的记忆方法，只能背一个算一个。
初二的时候，因为英语拉后腿，成绩大幅后退，所以报了辅导老师，课上主要是讲语法。由于某些原因，我通常提前一个半小时就到，这段时间又不敢进去，自己一个人在室外待着，无聊就一直翻着单词书背单词。或许因为没其它事情打扰，背的特别专注，一个学期就把之前要背的单词，都背完了。
这种情况下背的单词，实际上就是把英文和中文对照起来。那个时候，你要是问我最简单的，good，well，best的区别，我都不一定能说出来。你要问我哪些是名词哪些是动词，那你就是在为难我胖虎了。
但是因为试卷上单词基本都知道大概中文意思，文章大概的意思还是能看得懂。我期末考试也终于从不及格到了90多分了（120分制），这个给了我很大正反馈，我知道背单词是有用的，在继续死记硬背的情况下，也能注意到单词的一些共性了，渐渐开始理解词根词缀等元素了。
就像小品里说的“要啥自行车呀！”看都完全看不懂，就别纠结这个单词怎么用比较合适了。
这个阶段，考研分数已经能接近国家线了。
当然，死记硬背也是有方法的，合适的方法才能提高效率，这个我后面会讲。
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进能变通运用，巧舌如簧，有一得。
有这样一个说法，“英语掌握2000词、3000词就够了”。这种说法很容易引起误解，很多人就用这句话，自我安慰自己只要背这些单词就够了，有捷径可以走。
这句话的把侧重点放在了数量上，实际上侧重点是“掌握”，掌握这两个字往极端点说，就是能像母语国家的人一样，熟练使用它的意思和用法。当然，我们考试不需要这么极端，对于这些单词，比较简单的标准就是，看见英文的时候，能自然而然想到适用的中文意思；看见中文时，比如写作时，知道怎么使用这些单词。
“柯林斯词典曾经对基于2.5亿词的语料库做了一个统计，标记出了最常用的14600词，也就是著名的柯林斯五星词频。其中五级（最常用词，以下逐级次之）680词，四级1040词，三级1580词，二级3200词，一级8100词，累计14600词。根据语料库的统计结果，掌握五级四级的前1720词，就可以读通英语资料的75%；掌握五、四、三、二級的6500词，就可以读通英语资料的90%；
柯林斯6500词，大致就是考研和以往英语学习中常见的一些单词了
这些需要我们熟练掌握的单词通常就是所谓的重点单词了。
能达到这个阶段，通常分数已经具有一定竞争优势了
终能深入浅出，知行合一，方大就。
这个阶段，就是所谓的大神了。这已经超脱了应试的范畴，到了这个阶段，属于锦上添花，不能到达，也依然能冲击高分。毕竟英语考试不仅仅是单词，还有语法和技巧。
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提升背书效率的方法1、学习规划
【出处】《劝学》——先秦：荀子
假舆马者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而绝江河。君子生非异也，善假于物也。
背单词可以借助卡片、音频、视频、app等方式，这些都是能提高背单词效率的方法。
我重点推荐的是用艾宾浩斯遗忘曲线来背单词。
遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，遗忘最快，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。

运用艾宾浩斯遗忘曲线背单词，本质就是坚持和重复，这也是记忆单词最有效的方法，我们通过它来制定每天背单词的数量和时间。
我这有推荐的网站 https://exam4.us/ 专门定制表格，使用起来很简单，你只要输入每天准备背的单词数量和总量，设定好开始时间，就能规划好表格，这个是能够打印下来的。
带星号的是指每天需要复习的内容。
需要注意的是，这个方法只是针对死记硬背的情况。后期要提升效率，得自己寻找更好的方法。
2、提升记忆的一些简单方法
这是一些小细节，保持良好的习惯才能最好的状态备战。
1、每天锻炼
这个挺容易忽视的，毕竟长久以来，学校都是尽量少的上体育课，让大家把心思都只放在看书上。
人的身体是一个整体，跑跑步打打球这些有氧运动，做完后能有效提升记忆，那感觉大概就是脑子里面水没了，哈哈
2、饮食均衡（多餐少食（血糖），荤素均衡）
吃太饱了，血液都到胃部去了，人特别容易想睡。基本每次吃完饭后，开始学习的前十分钟都是困得不行。
吃的太少，人容易晕，思维不能集中，也不利于学习。
比较好的建议是吃的清淡点，量尽量控制。学习的时候把硬糖果含在嘴里，就能保持比较长期的状态了。
3、专门记忆，保持活跃。南宋著名哲学家、教育家陆九渊曾说：“身体不运则病，精神不运则愚”。大脑就象肌肉，常锻炼能促进大脑发育。学一种新语言、一种乐器，或者玩玩智力游戏都是保持大脑活跃的好办法。
3、专业一点的记忆方法
?这个的话，更看个人了。我通常记忆是以目的性记忆和理解记忆为主。
1、有目的性记忆
例如，英语单词不好记，但又必须记住，因此，你可以把生词写在小卡片上，规定自己每???? 天必须记住20个生词，并及时进行复习与检查。这样，日积月累，你的词汇量就会大增。
2、理解记忆
理解记忆的效果优于机械记忆。德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现：为了记忆住12个无意义音节，平均需要重复16.5次；为了记住36个无意义章节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这个实验告诉我们，凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那真是费力不讨好。
你也可以试着 别人默写，也就是从老师的角度来学习，通常效果不错。

结语第一次写这么多东西，希望能给你带来些 助。我一开始是只想单纯介绍红宝书的，至于该怎么背，背到什么程度，我没打算探讨。
不过，我想起了一句话，“我们所恐惧的就是恐惧本身”。未知是最大的恐惧。背单词不知道背多少，怎么被，实在难以想象会背好单词。
我渐渐也就写成了半科普性质的文章了。
学习最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
每个人都能学好英语，每个人都有考研上岸的可能。

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