备考考研需要注意哪些方面

1.有计划1) 在任务上要明确自己每门科目需要完成的量这个量呢，一开始完成不了的时候没有关系，慢慢调整，反思自己没有完成的原因，如果是效率问题，比如会走神会玩手机分神，那么你接下来可以不必调整这个任务量；如果是你高效率地，时间利用最大化的过完了这一天，但是还没有完成，那么，你也不必自责，接下来适当减少任务量就可以了


。2) 写任务的时候要有优先级。最重要的任务肯定是放在每门科目的最前面，就是你觉得今天必须完成的任务往前放。3) 在有了计划的基础上，也要好好抓一抓时间这条线。如下图①7:00到7:30我当时应该是用来背大作文了，于是我就用蓝色的荧光笔把那个时间段填满。②7:30到10:30我用来做模拟卷，这个时间段我用来做数学模拟卷了。我用属于数学的荧光笔橙色将这个时间段填满。③为什么要这么做？就是在告诉自己，如果我在填满的格子里，没有好好利用时间，那我就不配将它填满。只有好好利用了，没怎么玩手机，才能填满相应时间段。ps：这个计划本叫——韩国jamstudio学霸备选可爱卡通万年历6个月线圈学习计划本有些人可能会说6:30起床太早了，完全爬不起来。我想说，考研是你自己的事情。你爬不起来一个小时，你就少了一个小时从别人手里抢分的机会。这是一个和自己的意志，也是和别人的意志，同时赛跑的事情。如果你觉得还是需要一个督促你的动力，我还有一个秘诀，就是和别人约着一起自习。但现在疫情，线下不方便，我近期就喜欢参加线上自习室。这个礼拜一直在用钉钉的线上自习室，每天早上6点就会开。想偷懒的时候看一眼，其他人都在奋斗，我有什么理由不努力，就很自然得坚持下来了。你们也可以试试一起来自习，反正也不花钱，还有人跟着一起学。我晚上跟着自习结束后，看到自己涂满的格子，真的成就感满满。2.有反思 一天的学习下来，你可以想一想自己有没有高效率的完成任务，有没有浪费时间，有则改之无则加勉。或者一个星期反思一下；或者一个阶段下来你总觉得自己不在状态也可以反思一下。以上是我进行的一个阶段的总结。反思出来的问题：晚上利用效率太低。 解决方案：参加自习室，6点下了自习室关手机，还有写未来的大致计划。3.午觉早上起得早，中午不休息的话，下午效率容易下降，这时候午觉就是个必需品了。但是不建议睡太长时间，半个小时到一个小时为宜，睡完神清气爽。4.便利贴利用起来建议大家在学习的过程中，遇到一些总是忘记的特别重要的知识点，可以用便利贴抄下来然后贴在桌子的前端～学习学累了，抬起头就瞟两眼～5.手表在学习的过程中，我觉得有必要好好把握时间。作用1：可以督促你抓紧时间。比如刚开始看政治精讲精炼的时候，特别头疼，可以给自己规定：5min一页精讲精炼，然后再看精讲精炼的时候就会有紧迫感，不会走神。作用2：结合自己的计划，可以清楚的记录自己那个时间段都做了什么，有助于量化。进而起到督促反思作用。7.利用手机，适当地复习回顾可以用手机or ipad将自己一天的复习重中之重的点，拍下来，然后晚上睡觉前可以拿着手机or平板在床上把一天的重点回顾一下，有助于睡眠以及及时巩固。8.心情很差时，可运动当你在考研焦虑以及遭遇情感问题两相攻击之下快要崩溃的时候，建议去跑步or跳绳。身体上的疲惫与酸痛会缓解你精神上的疲惫。流汗也会帮助你释放压力。9.做模拟卷or真题请用答题卡做数学模拟卷或者真题，请用答题卡，掐着时间点，提着一口气，模拟考试的感觉。做英语真题时，到后期，请务必使用答题卡来模拟自己考试的感觉。和在草稿纸上写下答案的感觉真的完全不一样。10.留意开心的事考研已经如此艰难，大家要学会自娱自乐。多留意搞笑的开心的事，保持好的心态。好习惯需要提前养成（就如同你们现在早起早睡一样），好的备考习惯更应该提前养成啦。