考研注意 11月是放弃高发期,做到这3点帮你坚持到最后!

2022-12-11 14:00:12 考研全封闭培训 9

[摘要]

11月初是考研现场确认的时候，这也意味着最终要确定报名考研，每当要下“决断”的时候总会有人摇摆不定，干脆选择退出。因为不够坚定，所以干脆不去。复习到现在基本上自己复习的如何，大体心里面也是有数的，很多同学是觉得自己...

11月初是考研现场确认的时候，这也意味着最终要确定报名考研，每当要下“决断”的时候总会有人摇摆不定，干脆选择退出。因为不够坚定，所以干脆不去。复习到现在基本上自己复习的如何，大体心里面也是有数的，很多同学是觉得自己真的再怎么努力也考不上了，干脆选择退出。

如何坚持到最后？

1、学会倾诉，把苦闷“转移”给信任的人

考研到最后的阶段，心里面肯定积累了很多的苦闷，因为压力太大，所以会比较苦闷，这个时候找个靠谱的对象来倾诉，对于缓解紧张情绪非常有

帮助。我记得考研二战的时候，我压力特别大，所以就找了读研的同学倾诉，把自己的苦闷，遇到的坎儿，告诉好友，真的的纾解内心的压力。

2、结伴而行，相互鼓励

考研到最后有个靠谱的研友非常重要，我考研能够成功，有很多一部分是得益于我的研友。每天早上喊我一起吃饭、去教室复习，中午吃饭相互聊一下进度，遇到困扰了相互安慰和鼓励。越到考研后期，有个研友相互扶持，一起进步真的还是很有帮助的。

3、运动、音乐、电影、日记综合运用

当你决定压力大到自己快承受不住的时候，去外面走

走，也可以去操场去跑跑步，运动之后你会发现压力随着汗水挥发掉一些。平时多听一下励志的歌曲，还有一些可以安静情绪的音乐，也有助于平复心情。也可以找几部励志的电影来汲取力量，砥砺自己坚持到最后。如果没有人可以倾诉，那么可以跟自己对话，通过写日记的方式来缓解压力。

放弃有千万个理由，而坚持只需要你有坚定的信念，也就是你考研的初衷。人常说“不忘初心，方得始终”，希望还在坚持的你能走到最后！