保证精力充分的21个办法![加油]#2024考研[...来自考研精华笔记...(如何保证充足的精力)

??记住最苦的十月初，失眠好几天，感触自个的日子到了最低谷，做啥都是错的，干啥都觉得不顺畅，精力状况压抑到接近抑郁，失眠也到了想要依托催眠药的境地，但这样的日子只需短短几天，我告诉自个在最低谷的时分，朝哪个方向走都是向上。母亲那几天来杭州看我，我的眼泪就一向没有停下来过，觉得自个历来没有这样患得患失过。还在尽力告诉自个，别怕，逐渐来。



? 阅历了这样几天，如同上天初步眷顾我，或许说他期望我感触一下人生低谷，让我学会生长吧，之后的两三个月都很顺畅，好命运也一向坚持到拟选择。





? 考研进程说来艰苦，但也让人铭肌镂骨，阅历了考研，会生长许多，下面说说我的经历吧。





1.英语（六级飘过，基础一般，英二87分）



2016年8月中旬初步坚持每天扇贝打卡，每天100词，到10月底



2016年11月初步每天150词



2021年4月初步每天200词（5月10号结束第一遍单词）后来也有阵子背过一天400词，但有点多，没坚持多久，我用扇贝背单词根柢都是在早上，包括排队买饭吃早饭去图书馆路上蹲坑emmm的时分，每天十几二十几分钟吧，有时分背的也不是很细心，手机app只能打发零星时刻



2021年3月初步预备考研



3月初步看朱伟恋恋有词，每天差不多两个小时，先把前一单元单词书上笔记过一遍，然后看新的单元，朱伟的盗版视频两有些一同看掉，有些单元内容多，但坚持吧一天一单元



四月底恋恋有词第一遍看完（包括30个单元?大串讲）



3，4两个月没有做阅览，但一起跟着何凯文的每日一句学了一下（尽管我觉得这个并没啥用）



5月图书馆借了本考研英语真题解析，初步翻译199几年的阅览，两天只翻译一篇，一天翻译，一天对答案查单词，翻译了两年的就扔掉了，可以懒吧，而且翻的超差，语句都读不顺，和书上的译文也差了十万8千里



5月中旬初步第二遍看恋恋有词，这时分可以用调倍速的视频软件看，因为不必记笔记，所以看起来也更快



5月22号我作死地做了一套真题（2005年英一）阅览错11个，除去作文差不多只需31分



不过没事，旷达点持续背单词…真题也就放下了



6月7月除了二刷恋恋有词和每天扇贝打卡就没干另外，（这时分要点放在数学上了）7月底第二遍也看完了



8月在学校真真实正初步投入战争



暑假学习时刻很规则早上7:30起床



买饭初步背扇贝单词



8:30-11:30学数学



正午吃饭+午睡



1:30-5点支配或许4:30看专业课



晚饭+处处逛逛+和老妈打电话到6:30回图书馆



晚上学英语和做点数学题



暑假晚上9:45闭馆，8月中旬回去后边吃东西边看一小时政治视频（蒋中挺的近代史和毛中特）有时分也和室友瞎聊不学习，所以政治初步发展很慢，到九月下旬初步慌政治



洗漱之后上床看一单元恋恋有词，只看书，15-20分钟也就看完了



差不多11:30-12:00睡觉



刚进8月，想着要前进阅览，所以买了本张剑阅览150篇来做，每天两篇，冲击挺大的，全错或许只对一题都是粗茶淡饭



在我很抑郁的时分，谢谢胡同学举荐的



8月上旬初步做真题，从2005年英一初步做，一张试卷分3天，第一天做完一张真题卷，第二天第三天每天看 讲两篇阅览，偶尔还会花一晚做两篇张剑150篇（不过很快就不做这本书了，因为 坚持只需要做真题，跟着越来越信赖他，就扔掉仿照题了）



阅览听完 讲的之后要自个把常识点，解题规则，还有长难句收拾到笔记本上



8月下旬初步英一和英二混着做，首要仍是做英一，英一做到2014年停下来，藏着迩来三年试卷



英二很少，也是做到14年



9.15初步翻译英二的阅览，笔记本中心对折，一边抄原文，另一边翻译而且把难的单词词组抄下来，要点长难句用红笔标示



标题也要抄下来，每道题归于啥类型，依照 说过的自个进行分类，并要了解每个选项为啥对为啥错



这个进程很绵长，我是上课的时分也悄然在抄，从2010年到2014年共二十篇，可以做到十月底



这个时刻一起在二刷英一，所以第一遍用铅笔做，写在纸上，别往试卷上写



九月中旬初步背作文，其实这个时刻有点早，所以我背了几篇小作文就不背了，等到十月中好好背



这个期间我又看了一遍恋恋有词视频，三刷因为在做真题，所以只看每单元第一有些，第二有些真题长难句有些就不看了，相同用加速视频软件，在洗脸洗衣裳看的，也不是很细心，随意看看而已



十一月做留下来的三年英一，英二做了2015的



11.14初步写作文，在这之前我只背了五篇小作文和五篇高文文



因为室友有个英语超凶狠的，所以我写了作文让她批改，然后再背诵，这姿势比照不简略和别人背的相同，而且背起来更简略些



英二只需8年的试题，所以作 写了一下，室友改了其间四五篇



写作文的一起把真题英一到英二又做了一遍，这是第三遍了，所以做的很快，但这一遍也很重要，可以更了解真题



十二月零零星散地把剩下两张英二做了，然后英一英二里自个觉得难的阅览再做一遍



2.数三（数学极好，考的很烂）



? 我的数学学习时刻一般在上午，因为考试是在上午嘛，上午8点或许8点半到十一点半，还有晚上看完英语后大约还有一个半小时。





? 3月份初步学习高数 基础班，因为刚初步比照难投入学习，所所以和室友们一同在睡房看的，每天两个小时的基础班视频，然后做同济第七版的课后习题， 十8讲也逐渐的做了起来，尽管跟不上视频的速度，但也算是安靖前面学习的常识，我看的挺快的，差不多4月中旬结束了第一轮高数温习。其实许多同学举荐 的基础班，可以讲的愈加详尽，因为口音疑问，我没看下去，只在后期十月份的时分看了几个中值定理的视频。但他真的是极好的教师，基础薄缺陷的可以思考看一下。





? 4月中初步看线代， 的基础班讲的很简略，所以也看了 的强化班（配套用书是 的线性代数辅导讲义，我没有特意买，用的是前一年学姐送的）一起做 线代九讲，因为这段时刻常常回家或出去玩，所以发展慢一些…六月中结束， 小爷爷上课有点催眠，主张用加速软件开1.5倍速看??





? 6月初步看的盖尤踣与数理计算计算，看的 基础班视频，一起做 盖尤踣与数理计算九讲，六月底结束，因为考的是使用计算学专业，专业课用书就是盖尤踣与数理计算，所以七月底初步都是看专业课书。





? 七月份进入暑假，这个月比照…浪吧，初步看 高数强化班和基础班，这时分十8讲里二次积分前的内容都做完了，因为基础班里高数下的内容讲的很少，所以十8讲也没怎么做。线代和盖尤踣都做完了一遍。七月初出去玩几天，七月中还回了一次家，所以发展超级慢。进了七月还初步做数学基础过关660题， 的教材，说是基础过关，其实超！级！难！所以不会做也没事，我那时分一天二十题，10高数5线代5盖尤踣，坚持就好。差不多7月25才正式初步仔细心细地备考，之前都只是打基础。所以这时分要好好收心了！





? 七月底8月初定下了学校，压力还挺大的，考研时刻心思调度也真的很重要，学着给自个减压。8月上旬每天仍是看 强化班视频，看视频的一起你会发现之前660里许多疑问都会了，有些结论和总结都极好用。 36讲也刷完了第一遍。8月中发现线代许多常识忘了，所以把忘掉的常识点对应的 强化班视频找出来，加速又看了一遍，其实课挠频很快就能想起来，比自个啃书正本的快。





? 8月下二刷高数十8讲，很经典的例题都标示下来，可以像我相同在周围记上自个的心得，第一遍第二遍每次都写，也算是自娱自乐吧～





8月下九月初这大约十几天的时分数学做的作业是查缺补漏，不会的忘掉的都在这时分搞理解。



? 九月六号初步做数学真题，如同比较大大都人我都是初步的比照早的，缘由是我忧虑不做归纳题许多常识点忘的比照快，但最迟也要十月初步。用的材料是 真题大全解，第一遍做在笔记本上，坚持试卷上完全洁净，不会的题也不要标示。我的试卷用到结束也是像新的相同。87年头步的顺着做，一天一张，过了三四天抽一天收拾错题，重要的是不会的忘掉的常识点必定要马上处置.及时翻看自个的笔记和十8讲。我有个极好的习气，每天都带着一个小笔记本，不会的常识点或许心得或许是些怕自个忘掉的作业，都及时记下来，有时分哀痛或许觉得很难坚持的时分，翻翻之前写下来的鸡汤，想想那时分的心境会给自个带来许多动力。





? 十月十号初步，差不多真题做到了06年的姿势，这时分买了 6+2， 8套卷，初步把这些仿照题和真题穿插着做，照常是做三天收拾一次错题。真题留下来迩来三年最终仿照。





? 十一月份二刷04年以来的数学真题，这时分做过一次速度会快一些，上午还可以留出时刻收拾早年的错题， 四套卷差不多也出书了，都一同穿插着做，660呀十8讲呀啥的错题经典标题都可以再看一遍。





? 十二月份最终两周把留下来的三套真题做完，自个估量一下分数。





其实做到后边两三月都构成了自个学习习气和方案，依照自个的方案就好，数学标题永久不怕做的多。数学大约算是大有些同学花的时刻最多的一门课，也是最可以摆开间隔的课程，2021年的数学许多人都晓得，出的不是很常规，但今后这样的情况大约不会呈现吧，最终期望我们千万别扔掉，本年我的数学考的挺差的，完全没有发扬出正常水平，一些很简略的标题在考试的时分都做的很差很差，出了考场整自个都在颤栗，但一正午尽力让自个镇定下来，专业课发扬的极好，英语政治也做的极好，最终究竟是有惊无险，如愿以偿。



? ps：记住看李林的押题视

频（学姐哭着告诉你）





3.政治



? 政治我是从8月中旬初步看的，初步一个月到九月中看的是蒋中挺的视频， 的精讲精练，放在晚上回睡房后，十点到十一点，看一集视频做一些对应的标题，也就是 的1000题，用铅笔很轻的做，1000题最佳刷三遍。次序是先近代史，后毛中特。九月二十号结束。





? 九月二十之后初步看马原，其实许多人的次序都是马原在前面，也挺好的，我之前看的近代史和毛中特花费时刻有点长，等看到马原的时分俄然很难，发展很慢，那时分就很慌，假定你也是简略焦虑的人，最佳先马原，从难到易，近代史和毛中特后期没时刻的话可以不看视频，马原主张要看的，我看的是 的阮晔教师，他上课很有热情，缺陷是喜爱一句?敌矶啾椤还忧炕叵氚桑舶眨蛭胧屡抡卫床患埃蘸米ㄒ悼慰赐炅说谝槐椋韵挛缁礁霭胄∈敝淇绰碓ㄒ悼蔚氖笨塘袅肆礁鲂∈保狭税敫鲈碌姆⒄梗缃裣胂肴允亲橹豢珊侠恚率棺愿龃胧植患啊Ｒ桓鲋髡啪褪蔷」苄矶嗳怂嫡胃冻鲂矶嘁膊槐囟几叻郑钪毡潮逞禾饩秃茫墒羌俣悴蝗プ稣饧拢睦镒芑嵯胱潘跋煨木常共蝗缛プ觯ǖ闶笨塘舾鲂陌病?br>




? 除了阮晔，我也看了几个任燕翔的视频，讲的极好，但没必要两自个的都看，选择一个看完就好，当然，政治必定要看当年的，视频书本都是当年的。





? 思修没有看视频，自个看看书，做做题就结束了，局势与方针和今世也没有看视频，十一月份看 的《局势与方针》就好，1000题里这有些内容也不必做。1000题做完一遍后再做一遍，都是用铅笔，不会的题可以在这次标示一下，藏着第三遍要点温习。





? 十一月初步做政治真题，看完马原视频后，看政治的时刻在四点今后8点之前，中心有去吃晚饭，也有瞎逛啥的。真题只做选择题,做起来超快，每天做一到两套，回想一下常识点就好，一个小时支配吧。十月份还买了本风中劲草，每天看半小时吧，所以政治后期控制在一个半小时。有些人把风中劲草这本书看的很重要，我觉得也不能全依托它，它的常识点标示的清楚一点，但不是很全。我还用了一个蒋中挺的小册子，客观题应试宝典，里边时刻轴很清楚。





? 十一月底肖8出书，这些书可以买网上的预售，到货就初步做,后边的标题初步背背，假定这时分数学专业课还需要许多时刻的话，就不背肖8也行，十二月十号前后，也就是考前两周出了肖四，悉数背下来，不吃饭也要背，这样60分以上大约没疑问，假定多研讨些答题思路大约会非常好些，当然摆开分的仍是客观题，前期作业更重要些。





? 4.应统专业课





? 七月底断定学校，分析报录比考试难度后，买来专业课的参阅书《计算学（人大）第六版》及学习辅导（也就是习题册），茆师松版的《盖尤踣与数理计算》及答案解析，8月份初步每天一节茆，内容许多，我要花一下午才干看完，三四个小时，进程真的有点辛苦，有些章节课后有四五十个标题，但坚持一下午做完，真的做不到可以分两天，也有几节很少，可以一天看两节，我是花费了四十天看完的，看完茆师松的那本再看计算学，这本书一天一章十来天就看完了，九月中旬结束一轮温习。





? 十月初买了真题的答案和一个学姐的笔记，根据笔记里常识点的具体简略程度，断定要点，自个初步记笔记，列规划，不管买了哪个学长学姐的笔记，自个记笔记都很重要，后期温习也简略许多，这时分也可以做真题了，几天做一套都行，因为真题太名贵了，可以多打印几套，做几遍。淘宝里买了一个圣才的计算学真题与解析，十月份做的，不会的和研友谈论，十一月还买了一个《使用计算硕士（mas）过关必做习题集》，这个标题比照新，网上买纸质版很贵，电子版如同不能打印，我的小火伴不晓得用了啥办法搞到了pdf版，后来就拿去打印了很厚一本。





? 十二月份就是重复做真题，看错题，记笔记，记重要常识点。最重要的就是茆师松那本书，必定要多看看。





ps：有疑问可留言????