我是近视考研人,我自带磨皮作用_网易订阅(考研近视度数加深)

想必我们都阅历过
五米外男女难辨，十米外人畜不分
这就是近视人士的世界缩影，想来也是凄惨

今日
咱们就来说说近视考研人的囧事
小新鲜虚线边框标题
@夏天：戴眼镜，鼻子那里总出汗，不带看不清路，听不清别人说的话，对，就是听不清别人说话。

传闻新不孝有三是学文、考研、没目标，想三条全中嘛？
@小啊蜀：有一次迎新， 大学妹把行李一口气扛上了5楼，过后妹子特崇拜地看着我说：“学长，我觉得你像一个明星。”我尽力压抑住暗爽，不认为然地问“哪个明星？”“高晓松！”后来，深受冲击的我去眼科矫治，把眼镜摘了，再后来这个大学妹成了我女兄弟。独身狗的救赎。

剪头发就是欧皇抽ssr
@听闻zr：这尼玛的当然是剪头发的时分，看得清可以及时纠正，咱们只能最终开奖

全场最佳这是怎么样一种为难
@西西西-watermelon：导师在实验室门口看着我，我其时没戴眼镜不晓得他在那里，然后...然后我坐在那里抠鼻屎......

别人老是认为咱们目中无人很高冷
@混吃等死小老杨：传神的又领会了一次，开心的吃着食堂二楼米线（状况：没戴眼镜），一人朝我走来，嘴里说着啥，我愣生生认为是活动社团的，“我不感快乐喜爱，谢谢！”。后来才晓得是来要微信的学弟。

看不清的时分连自个都骗
@大狗子是小火锅：迩来为了控制体重，买了一个秤。今日早上起来洗漱，没怎么穿衣裳，方案上秤量一下。遽然发现一个疑问，我看不清秤上闪现的数字。无法，拿来眼镜戴上。看着闪现的数字，我不由感叹，眼镜真沉啊。

真的离去世就差那么一点点
@很调和：你们不近视的人永久不会了解.. 我早年看到一个黑色塑料袋被风吹过来的时分，我认为是一只疯狗...

细化我们的日子
每一天都是被眼镜分配的感触
脱离眼镜日子不能自理，常常做出新鲜行为
不近视的兄弟们，的确难以愿望自个有多苦楚

考研旅程艰苦，成果当然重要，身体也要统筹。
下面这几条护眼好办法快快用起来

坚持杰出的用眼习气，用眼1小时歇息5-10分钟 0 1
别学大神在图书馆一坐就是一天，你想分秒必争可是身体它不答应啊，背单词刷题不差歇息那几分钟，给双眼个机缘
用眼环境光线要适中，不可以太亮或太暗 0 2
当然啦，我们能抢到图书馆方位都不错了
用眼环境光线要适中，不可以太亮或太暗 0 3
窝在被子里刷某音可不是考研人的个性，早点睡吧
视

物姿势要规则，回绝各种葛优躺。 0 4
有许多人不只高度近视，还伴有严峻的屈光参差（两眼屈光度数相差150度以上）。视物姿势不正确（例如侧躺）都会致使近视，侧躺在床上看书当然舒畅，但你不怕睡着嘛？
除了养成杰出的用眼习气，还可以经过吃一些食物来辅佐“护眼大计”

0 1 富含维生素a的食物：
维生素a又名?鄣奈亍保滓饔镁褪俏ぴ勖钦５氖泳豕τ谩Ｋ丘つは赴只匦璧难炙兀芗岢盅劢悄さ恼Ｉぃ苊獾サ骱屯嘶＜俣ㄈ颂宥躺傥豠的话，双眼对漆黑环境的习气才能就会减退，严峻时还可致使使患上夜盲症。
对应食物：动物肝脏、鱼肝油、鱼子、菠菜、韭菜、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、芒果等。

0 2 富含维生素c的食物
维生素c是眼球晶状体的成分之一，也是一种抗氧化剂。它有助于铲除视觉疲惫时构成的安适基，维护视力。值得一提的是维生素c还可以在必定程度上削弱光线与氧气对双眼晶状体的损害，然后推迟白内障的发生。
对应食物：柠檬、香橙、西红柿、猕猴桃、山楂等。

0 3 富含钙元素的食物
“钙”是眼部组织的“维护器”。假定人体缺钙的话，简略构成视力降低等不良成果。
对应食物：乳类、豆类、菌类、干果类及海产品类等。ps：有的海产品类（鱼）还富含氨基酸、不饱满脂肪酸和鱼肝油等，具有维护眼组织的作用。
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