考研如何跨考心理学391分上岸学姐的心理学考研经验来了!考试英语...(考研跨考心理学和跨考法学)

大家好，我是@淡苑^freya。本科毕业后，我的内心一直有读研究生的梦想，身边的同事基本都是硕士学历，还有不少是博士学历，于是内心深处读研究生的声音就越来越大。
当内心已经坚定地要读研了，选择的专业以及目标院校也很快就决定好了：由于自己还在工作，因此选择了适合边工作边读书的非全日制教育；由于对心理学感兴趣，因此选择了心理学专业；由于毕业后一直在母校所在的城市工作，因此选择了母校继续学业。
从初试到复试，从收到拟录取通知，到寄送各种材料给学校，再到联系导师，终于一切尘埃落定，我也实现了当初的梦想，以初试第一、总成绩第一的成绩考上了理想学校、理想专业。
回头看路，走过千里，也有千言，各种辛酸已如过眼云烟，想留下些有用的， 助和我一样走上独木桥的你们。
我的初试成绩：总分391，其中zz67分、英语76分、专业课一122分、专业课二126分。

一、zz

1、资料
1000题（刷选择题）+ 肖四肖八（背选择题和简答题）+ 老师视频课
2、时间规划
（1）9-10月中旬
听 老师的课打基础， 老师的课真的非常有意思，很推荐
（2）9-11月
在肖八还没有出来之前，反复刷1000题的选择题，我刷了3遍，错题需要背诵
第1遍：所有选择题都刷一遍第2遍：所有选择题再刷一遍，这一遍的错误率会降低很多第3遍：刷第二遍的错题，背诵错题和知识点
（3）11-12月
肖八和肖四就基本上寄到了，做并背诵肖八选择题+肖四的全部
注：肖四简答题需要全背，到考zz那天你就会发现惊喜~

二、英语

1、策略：每天背单词+反复刷真题总结技巧+练习写作
2、资料：扇贝+张剑黄皮书真题
3、单词
每天坚持背单词，因为初试要考英语、复试要考英语、研究生阶段还要学英语，所以背！背！背！推荐使用扇贝，我已经累计使用扇贝1400多天了，现在我依然坚持用扇贝每天背单词、看英语文章及练习听力。
4、作文
可以买一本市面上的作文书，从头到尾看完，并需要跟着练习，总结好词好句，熟悉考研作文。我的作文思路就是学习优秀作文的逻辑和准备好的例句，加上自己的语言写出来的。
5、真题
英语100分，阅读理解占40分，所以得阅读者得天下，英语学习的绝大部分时间我都放在英语阅读上。
阅读规划如下：
每天一篇阅读，5个月的时间你会把真题刷好几遍，所以每一遍的意义和目的是不同的。
第1遍：自己做，感受一下真题，也看看自己真实情况
第2遍：首先翻译文章，记住一定要动手写，而不是脑子过一下，脑子过一下很多内容可能你没认真扣就得过且过了。然后再做一遍题，这时候正确率会有一些提高了，你也会发现背单词的重要性了。
第3遍：学习阅读技巧，不同题型所对应的做题技巧，这个时候需要学习技巧，再自己动笔写下来，后面要用到。然后再做一遍，做完后再对照笔记自己总结哪道题你用到了技巧，哪道题没有用到技巧，为什么没用到，是哪里出问题了？这个时候你的笔记本就发挥作用了。
第4遍：自己再做一遍，这个时候把自己当作老师，自己去总结做阅读理解的技巧，把东西内化为自己的才是真正属于自己的东西。
其他题型，比如翻译、完形填空还有新题型。这几类题型我的正确率还可以，分值

也不大，所以我没有花很多时间在这个上面，主要是10-12月左右把真题上面的这些题都刷一遍+自己总结一遍技巧。

三、专业课

1、策略
按照考研大纲背知识点（学校官网会公布考试大纲）
2、资料
333全套+书籍《当代教育心理学》
3、规划
专业课总分300，是分值最大的科目，所以我每天的80%都在专业课，只有20%的时间在英语和zz。专业课都是偏文科性质的，需要大量背诵，所以没什么技巧，对照着大纲背就是了。我背了15遍左右，要达到把书合上你能把这本书背下来的程度就可以了。
刚开始背得很慢，背了跟没背一样，相信我这是正常的，坚持下去，总会到发生质变这一刻。我的规划如下：
7-8月: 专业课背诵第一遍
9-10月：专业课背诵第2-4遍
10-11月：专业课背4-10遍
12月：这个时候基本上已经达到量变了，所以背一本书其实几个小时就能在脑子里过完一遍。
最后总结下我各个科目的时间规划：
1、7月中-9月中（共2个月）
a.专业课：7-8月份完成专业课第一轮背诵，9月份开始二、三轮背诵以及看完专业课视频课；
b.英语：英语一及英语二真题翻译练习完，考研真题词汇背完一轮，看完阅读技巧班的课，阅读保持每天一篇的速度
c.zz：听 老师课程及刷1000题
2、9月 （共1个月）
a.专业课：完成专业课第三遍背诵+180多个强化班的视频学习
b.英语： 学习翻译技巧，01-16年完形填空和翻译的第三遍学习，阅读保持每天一篇的速度
c.zz：听 老师的zz强化轮 马原部分23个课程，涛涛老师的课蛮有意思的，刷完1000题中的选择题第一遍
3、10-11月（共2个月）
a.专业课：完成专业课第4-10遍背诵
b.英语：学习写作技巧；继续每天1-2篇阅读；新题型+完形填空+翻译：再去刷一遍真题
c.zz：听完 老师的zz强化轮课程，1000题刷第2-3遍，刷肖8的选择题。
4、12月（共计3周）
a.专业课：专业课继续背诵，要背诵到把书合上能够把整本书背下来的程度
b.英语: 尝试写作文及背诵作文模板，继续每天刷1-2 篇阅读，可以尝试自己总结阅读技巧。
c.zz：肖4基本都寄到了，刷肖四和肖八的选择题2遍以上，并背诵错题，背诵肖四的简答题5遍以上。

四、复试经验

我们学校复试的流程是，提前抽签，然后培训演练机位，要求双机位考试，手机是第一机位，且是横屏，电脑是第二机位。复试过程是：首先展示身份证给老师以核验身份，接着老师现场在电子库中抽题，并通过word展示你的复试题目。所以实际上全程我不是面对老师，而是面对着手机上复试题目。
第一道题是朗读并翻译一段英语，差不多雅思水平，很多少见的单词以及复杂的句子；第二道题跟复试专业课相关；剩下6道左右就是非常灵活的题，考查你的知识积累和现场反应，最后老师又问了我两道题，20分钟到就结束了面试。因此我对复试的经验是：
1、复试还是会考英语，难度不低，因此即便初试结束了，也不要放弃学英语，每天还要坚持背单词、坚持练习翻译文章；2、复试当中大概率上你能提前准备的就是专业课了，所以虽然这次复试只考查了一道专业课题，但仍需要重视。因为如果专业课都答不上来，非常影响复试成绩。3、其他灵活的题都是综合素质面试，都是之前从来没有见过、没有了解过的知识，所以这块也不好提前准备知识。但是建议提前练习一下回答问题的逻辑，以及和小伙伴模拟一下面试，专门让小伙伴抽一些你不知道的但是和你专业相关的灵活的问题来回答，锻炼自己临场能力，到了考场才不会慌。

五、考研中遇到的困难

备考中我也遇到了很多困难，写出来是让想要考非全日制的同学可以有个准备，可以再考虑下是否真的是要走这一条路，这一条路格外艰辛而又不被理解，你做好准备了吗？
1、非全日制的难度不低
大家别看是非全日制，以为考研难度比全日制考研难度低，其实不是的，考试科目基本一致：
英语：
全日制考英语一、非全日制考英语二，二者全国平均分差5分左右，难度也不低
zz：
全日制和非全日制是同一张试卷
专业课：
全日制要考5本书，非全日制也是5本书，其中有4本是同样（教育学原理、中国教育史、外国教育史、教育心理学），只有一本不同。
国家线：非全日制属于专业硕士，和全日制专业硕士、全日制学术性硕士的国家线一致。
所以非全日制考研的难度并不是大家想象的那么容易，要考非全日制的同学也千万不要掉以轻心。考非全日制的人，主要是在职人员，需要边工作边备考，加上全日制和非全日制的考试内容差不多，因此非全日制的备考的时间大大小于全日制的备考时间，难度可想而知。
2、自身面临的难度
(1）时间严重不足。我本身还有自己的全职工作要做，因此只能利用下班时间以及周末和节假日备考。虽然正式备考是2020年的7月中旬，好像是有5个月的时间，实际上扣去工作的时间来看，只有2、3个月的时间，并且工作日边工作边备考的效率比周六周天全天的备考的效率低了一半都不止。
（2）跨专业考研，从零开始学习。我高中及本科阶段都是学的理科专业，备考科目偏文科。这里面的难度第一是跨专业考研，所有专业课的内容需要从头开始学习；第二是学习方式的转变，从要从理科的学习转文科的学习方式，从大量刷题的学习方式到大量背诵的学习方式。
（3）学习能力的下降。年龄已经近30岁，不得不承认专注力、尤其是记忆力已经远远不及读书阶段了。5本专业课知识+zz知识，都是需要大量背诵且反复背诵的内容，要做到合上书要把整本书背出来的程度难度真的非常大。
（4）周围及大众舆论对非全日制的误解。周围的声音一方面来自于30岁了为什么还要折腾；另一方面认为非全日制研究生就是在职研究生，非常“水”，没有必要花大量时间还有金钱去学习。实际上，非全日制研究生不是在职研究生，其招生标准、培养标准和毕业标准和全日制一致，也会拿到学历学位双证书，和全日制学历学位双证书有同等法律效应。
（5）专业课2的资料匮乏。专业课1是全国统一大纲，但是专业课2是院校指定参考书目，不同学校是不同的，所以网上所能找到的资料寥寥。

六、考研走过的坑

1、在时间上走过的坑
有些视频课实际上是没有必要听的。这个因人而异，如果老师课的风格你不喜欢、老师讲的内容你都会，或者老师讲的内容你经常不理解，都建议换课。
我也听过很多课是非常，给我提供了很多解题新思路，推荐 阅读课以及易熙人作文课+完形填空课。
2、在买资料上走过的坑
有些资料直到考研当天都没有用到，有些资料即便用到对考研也没有 助，我把对我 助最大的资料分享给你们：
英语：推荐张剑黄皮书全套
zz：推荐1000题+肖四肖八
专业课：考研大纲+ 《应试解析》、《真题汇编》+《当代教育心理学》
3、英语上的坑
2020年考研的英语格外难，考完之后网上一片哀嚎，据说英语一是专八的难度，英语二是英语一的难度。
实际上从近几年英语二的真题上也不难看出，难度是有增加的趋势，这点在阅读上体现的非常明显，阅读是越来越难。所以我比建议备考英语二的，阅读可以用英语一的真题准备，解题技巧都是一样的。

七、写给师弟师妹的话

是的，考研很难，毕竟是选拔性考试，有淘汰，我身边一起备考的小伙伴就有没有考上的，所以请从一开始就调整好心态，不要想着随便复习就可以了，请抱着拿第一的心态全力以赴。
是的，考研很难，过程很辛苦，会觉得自己没有进步会怀疑自己，所以请记住zz中的一句话，量变会引起质变，它告诉我们要想有质变前，请先有足够的量变，有了足够的量变一定会发生质变。在考研还没结束的那一天，请一直坚持下去。
是的，考研很难，总会看到周围的人复习得很快，总会觉得他们的效率很高，总会不断地焦虑，但是请记住，按照自己的节奏来，每个人的情况是不同的，也要积极给自己足够的心理暗示，每天结束复习后请对着镜子喊：我的最棒的，我是第一名。
是的，考研很难，在同一个地方每天只做一件事情，我知道会疯狂，会出现很多负面情绪，请及时发泄出来，做自己爱做的事情，偶尔给自己放放假，是不错的选择。另外可以找考研的小伙伴一起，聊聊天，开导情绪，有个陪伴总是好的。
是的，考研很难，所以我们才要争分夺秒地珍惜每一点时间不让它浪费，因此请关闭平常常用的消遣软件，认认真真地复习。
但是，考研好像也没那么难，每年不也有许多考生考上研究生吗？我身边也有考上985的大神。看了那么多的考研攻略，大家最常说的一句话就是，坚持，坚持就是胜利。
是的，我也想把这句话告诉你们，坚持下去，走过了黑暗就会看见黎明，这条路我走过，不用害怕，请勇敢地走下去，胜利就在远方等你。
经历过考研，才知道考研的多么厉害，才知道身边的同事们曾经有多么的牛逼，每一个考研成功或者不成功的人，都应该为自己鼓掌，在这条孤单的道路上，你们都曾勇敢地坚持了下去。
人生不要给自己设限，不要告诉自己这也不行那也不行，总有一个人会站在顶峰，那个人，为什么不能是你？
加油！