22届考研—学科语文考研高效复习攻略

2023-06-20 13:09:22 考研全封闭辅导班 8

[摘要]

最近22届考研集美们有来问我：学姐学姐，我看书老是记不住怎么办？看书时注意力老是不集中怎么办？老是定不下心怎么办…… 关于高效学习的方法，桃子就来跟大家唠叨唠叨。时间管理冲刺阶段时间十分宝贵，如何进行时间管理是每...

最近22届考研集美们有来问我：学姐学姐，我看书老是记不住怎么办？看书时注意力老是不集中怎么办？老是定不下心怎么办……
关于高效学习的方法，桃子就来跟大家唠叨唠叨。
时间管理冲刺阶段时间十分宝贵，如何进行时间管理是每一个考研人必须面对的问题。桃子在这里给大家一些小建议：1.用洗漱和走路的时间听知识点，可以是自己提前把今天要背的知识点录下来，然后回放。
2.午睡起来的懵懂时期可以在通风的地方念一念要背诵的知识点。也许就因为多念了那么几遍，这个知识点就记住了呢。3

.睡前回顾自己一天所学的内容，脑子里面放电影就好，这样自己也安心，还能加强记忆。
目标管理一口是真的吃不成胖子的，只会把自己胃口搞坏。学习也是一样。着急，怕背不完是正常情绪，关键就是要调试好自己的目标预期，不要给自己太大的压力。大家可以拿张便利贴把今日目标简单画一画，然后完成就打钩，有成就感，也方便自己审视目标安排是否合理。日子一久，你就会找到自己的节奏。
情绪管理每个月总有那么几天情绪会比较有波动。萌酱这里就要求大家做情绪的主人啦！毕竟我们不能总是被情绪带着走。那就是很烦怎么办呢，就去吃点自己喜欢的东西，听听歌，散步走走，约个小伙伴一起爬山（是真的单纯的爬山）也是不错的选择哦~
诱惑管理人生艰难的原因之一，是因为充满了诱惑。手机诱惑，被窝诱惑，舍友开黑诱惑等等，无一不让颤颤巍巍的考研备考雪上加霜。适当奖励自己是可以的，但不能放纵，一时的快乐并不能帮助你考研上岸，为了拿到录取通知书，小伙伴可要耐得住性子，忍一时啦！
最后希望大家都能高效