北师大心理学考研347大数据方向学长半在职半脱产,一战成硕

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【推荐理由】6个月上岸心理学top
一、个人情况
毕业两年，无心理学基础，一半备考时间在职，6个月备考时间上岸某985心理学专硕。因为疫情我放弃了出国留学，选择直接工作。
2022是我第一次考研，跨考心理学347专硕，初试政治70+，英语80+，专业课250+。
在这里我会从跨考准备、时间安排、学习方法几个方面分享备考过程中我认为非常重要的关键点。
除此之外，在紧凑的学习期间如何让自己保持良好的心态并且合理的规划时间是重中之重，在结合我本人的考研经历之后总结了一些心理学学习方法，也许可以 助学弟学妹们少走一些弯路。
一、专业课复习规划
初次考研的我对备考是一张白纸，毫无概念，更加致命的是报考学校是自命题院校，网上能搜集到的信息少之又少。
总听前辈们讲“考研是一场信息战”，在多方搜集资料后仍对整体备考云里雾里的情况下，我决定还是选择一个考研机构， 我快速摸清门路。
经过多方面对比，我选择了 ，主要原因有以下几点：

有专门针对我目标院校自命题的课程，很大缓解自命题备考信息难搜集的情况；

讲师也在心理学考研圈里都很有名，相信市场的筛选不会错；

的心理学备考课程几乎是内容最全、规模最大的，跟着备考不容易出现知识点遗忘；另外，机构的课会配班主任，或许能从不同的角度给我提供建议和 助。

时间安排

6月到8月：在职工作，剩余时间备考。

8月到10月：辞职全力备考，进行第二轮复习。

11月-考研：第三轮复习。

学习方法
备考过程中我总结出以下需要重点关注的关键点，或许可以 助到跨考、在职备考的学弟学妹们。

在职备考要分出完整和碎片化的时间，做不同的规划：6di临时决定考研，当时的有效时间只有晚上8-12点。

除此之外，有一些碎片时间可以利用，上班时的午休（约40分钟）、上下班通勤的总时间（约一小时）也可以利用。
其中，通勤1小时我全部用来背单词。我个人习惯用扇贝app，通勤时间内基本能背完。午休时间用来阅读课本，预习晚上的课程，不要小看这两块碎片时间，长期坚持下来对我有非常大的 助。
晚上8点到12点的整块时间观看视频基础课程，总体来说在一天工作后继续学习并不是很痛苦。在这两个月时间里我把英语单词刷了一遍，完成了第一轮基础课程学习。

长期规划重在完整，短期规划重在灵活，切忌短期规划过于细致。

备考初期我本打算很快完成一轮学习，但工作有时会意外占用我很多时间，导致计划赶不上变化，最开始给自己做了细致的规划，进度却一再落后，每一天完不成任务量让我内心十分焦虑。
大约过了半个月，我发觉调整好心态才能调整好学习状态，于是给自己大致规划出三轮复习时间，同时将每任务规划单位变为每周而不是每天。





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这样，以周为单位的时间规划可以让我的学习进度更加灵活机动，也可以做到劳逸结合，稳心态效率自然提升。

复习办法：视频课＋刷题+与老师沟通

的规划中，全部完成大约是四轮复习。我时间比较紧张，尽量跟上 的节奏，从备考到考试一共三轮复习，也完全够用。
初期（6-8月）在职时间，主要精力放在专业课视频上，视频只需要理解，加上老师们总结的到位，整个经历还算轻松，用此方法完成了一轮专

业课复习。
同时，英语基础不好的我先从背单词开始入手，之后刷英语二真题阅读，每一篇做完题认真看答案改错、总结生僻词语、辨析长难句，仔细吃透阅读篇章虽然花时间但是获益良多。
之后我选择辞职备考，在8月到10月进行了第二轮复习。我选择了一家自习室确保更好地执行每日学习计划。
上午主要用来背诵专业课，下午继续做英语阅读，在这个时间段开始学政治的基础课程，晚上巩固专业课。
我喜欢听课的时候做笔记，背诵的时候写出关键点，平时写字少的同学一定要多动笔，考试的时候大量的主观题真的写到手抽筋。





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11月第三轮复习，在此期间大量的做练习题，有不熟悉的知识点及时回看视频或者询问辅导员。这个阶段主要在弥补落下的历史遗留问题，查缺补漏。
这个时期的心态十分重要，做题的过程中会有很多错题，甚至是没复习到的知识点，身体也进入了疲惫期我选择用运动调整，每周进行3-4次5公里慢跑。
最后的冲刺阶段切忌疲惫，劳逸结合，才能在考场上更容易发挥出自己的真实水平。
三、公共课学习计划
政治
政治只考了70+，相对来说我在政治中的时间投入还是很多的，然而今年考试发挥的并不好，客观题只得了32分（平时模拟都在40＋），基础课阶段跟的是 ，在冲刺阶段之前刷过涛涛的优题库，但是我个人觉得 助不大，因为政治每年热点不一样，题库中的有些考点可能今年大概率不会出现。
最主要的还是模拟题，我选了市面上比较火的三套卷子，参考答案要详细解读，不熟的知识点标注，考前反复记忆。主观题背诵我认为各个老师的都差不多，主要是对知识点的熟悉程度和理解。
英语
最重要的还是单词！我今年的客观题只扣了一分，但是大作文中的主题词我在考场突然忘记怎么拼写了，导致写作文的时候乱了阵脚。
英语阅读有一个量变到质变的过程，刚开始刷题的时候错题多到我心慌，不断的背单词，找做题的感觉，总结考研英语阅读的套路，最终会有质的飞跃。
四、最后寄语
所有内容都是自己整理，难免会有遗漏和疏忽。
*2023年北师大347备考指导







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*2023年北师大347备考匹配课程





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