谁说在家复习考研就考不上了

一些在家复习提高效率的方法，小睿看了觉得还不错！热切地想要分享给大家，可以借鉴一下，找到适合自己的方法~
01、列计划，不管是学习还是生活，都需要列个计划，让大脑清楚明天我有事要做，我不能偷懒。对于学习来说，要由粗到细的列个计划，比如说两周看完一本专业课的书，这本书分为多少章，一天看多少章，每天几点到几点的时间分给专业课这本书。
02、不需要的时候，远离手机在当今社会，手机可以说是阻碍我们学习的最大敌人。在家备考的时候，一定要想办法远离手机。最简单的办法，就是把手机放到另一个屋子里，房间上锁。
03、手机设置禅定模式，下载app这些做法的最终目的还是控制自己不看手机。禅定模式开启之后，就只能接电话以及使用相册，其他功能都不能使用。番茄钟/我要当学霸等app也都是同样的原理，强制性的控制手机只能使用一部分功能。
04、加入b站/腾讯会议的自习室有些在家复习的同学因为各种原因无法去线下的自习室，那就可以选择加入线上自习室。之所以选择自习室，主要是因为自习室里大家都在学习，有学习的氛围，而线上自习室也可以为我们提供学习的氛围，甚至还有可能帮我们找到志向相同的研友。如果加入自习室仍然不能阻止你不学习，那就可以考虑自己开个学习直播，以此来强制性地逼迫自己学习。
05、起床困难户!有些同学一觉睡醒发现已经十点钟了，上午的大好时光都在睡懒觉中度过了，这是万万不可的。对于起床困难户，一定要多订几个闹钟，把手机放到远一点的地方，放到需要下床走一走才能拿到的地方，当然也不能放的太远，容易听不到闹钟响。在拿到手机后，强迫自己打开b站或者喜马拉雅，强迫自己听政治1000题磨耳朵音频或者自己背书录的音频，让自己的大脑逐渐清醒过来。
06、每天运动一小时，放松紧绷的神经学习是需要劳逸结合的，把所有时间用于学习不仅不会提高学习效率，甚至会影响正常的学习。每天留出一个小时来做运动，既保证了身体健康，又放松了紧绷的神经，为下一轮学习注入新的动力。凡事都要有个度，学习也是如此。
07、每周放松一天，给自己充电连续几天高强度学习，身体和精神都是吃不消的。所以每周一天的休息时间很重要。不要觉得浪费了一天的学习时间，


恰恰相反，这样才能保证接下来一周的学习更加高效。
08、午休半个小时即可睡眠对于大脑的正常运转很重要，不只是晚休，午休也是很重要的。适时的午休能够保证下午和晚上大脑的活力以及高效。但是时间过长也是不合适的，所以午休半小时最佳。
09、加入考研群有许多机构或者个人组建的考研群都是我们可以选择的对象。考研群里有许多志同道合的研友，大家也会在考研群里分享自己的学习方法或者哪些学习资料好用，会有很多对自己有帮助的信息。最好加入一些有活动的考研群，这样能督促自己学习。
10、找研友有几个志同道合的研友互相讨论学习进度、院校信息等无疑是考研路上莫大的幸福。当自己的学习遇到瓶颈时，找研友讨论是最妥善的解决办法。在研过程中难免出现情绪上的不稳定以及对自己的不自信，这个时候来自研友的安慰将会发挥巨大的作用。
11、找别人监督闲鱼上有一些售卖“监督服务“的商家，在支付几十元之后就能享受到监督服务，即每日督促学习、汇报学习进度等，也有人帮忙量身制定学习计划，这些都是可以考虑的。