心理学考研 西北师范大学19届应用心理专硕上岸学姐的经验分享

??今天我的履历分享分为四个部门，第一部门是考情阐发，第二个部门是专业课温习，第三部门是大众课温习，第四部门也是最首要的一个部门是心态调解问题。

考情阐发

起首我来讲说第一个部门考情阐发，我在这里重要讲两个方面内容，第一个方面就是真题大要的一个题型散布是怎样样的，第二个方面就是往年考过的这些真题，大致环境是甚么模样，我城市给你们简略的阐发一下


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起首咱们来讲说专业课真题题型是怎样散布的。按照我客岁测验的环境，一共是四大类型，第一个是名词诠释，14道题，每道题5分;第二个是简答题，10道题，每道题10分;第三个是阐述题，4道题，每道题20分;第四个是案例阐发题，2道题，每道题25分，统共加起来就是300分。

按照我的察看，每年测验的题型可能都是这四个题型，可是每一个题型的数目或许会有一些渺小的变革和调解。比方说客岁我测验的时辰，简答题比18年考研简答题有所增长，简答题题量的话，略微大了一点点。这方面也不消太担忧，只要把本身该背常识点背好了就好了。

接下来就来讲说积年真题的一个环境阐发，一共要我想说三点。

第一点，经由过程我对专业课往年真题的察看，发明测验仍是以根本常识为主，不会考得太偏或太难，而且反复考查的概率很大。好比在17年的347真题中，考查过班杜拉的察看进修，不少同窗认为第二年不会再考了，但并不是如许的，重点的内容就一向会是重点，而且极可能成为教员的骄子，反复考查，以是在18年的考题中又呈现了。

第二点，咱们19年的考研中，西北师大出题方面在生理咨询方面加剧了比例，这是跟往年有所分歧的一个环境，必要出格去注重一下。以是请求学弟学妹们必需器重每个板块、每本课本的进修，不要去挑挑选拣地进修，本身想固然感觉这个是重点或不是重点，这些环境都要防止。

第三点，总的来讲，真题出题标的目的是紧扣官网的纲领，西北师大钻研生官网上有颁布测验纲领、参考书目，以是学弟学妹们必定要细心地研读，我建议可以把纲领打印出来，没事的时辰就翻翻，作为备考后期查漏补缺的一个很首要的资料之一。

专业课温习

接下来细心地说一说专业课的温习。

3至7月根本阶段

起首是浏览课本，就是那几本参考书目，而且本身做常识的框架。由于只有本身亲身去做这个框架，总体的思绪才会更清楚，后期背书的时辰也会颇有帮忙。

我主如果看优加的根本精讲资料和官方指定的课本，根本精讲资料内里包括的纲领就已很是清楚，好比说互助、竞争与冲突，互助、竞争的观点是甚么，缘由是甚么，影响身分是甚么，感化是甚么，这些都摆列得至关清晰，后期便可以拿着这本资料起头背了。

7至9月强化阶段

就是暑假那段时候，这个阶段很首要，由于只有这两个月的时候才是完备的，才是彻底属于本身的。这个阶段就要举行二轮温习和做题。

这个时辰第一遍课本应当已看完了，然后起头做配套的通关习题。这个阶段也要起头背资料了，并起头做一做真题。先把真题做一遍，再把谜底解析与本身的谜底细心比拟，看看有哪些纷歧样，必要频频去比拟和揣摩。

9至11月晋升阶段

这个阶段就已要起头背书了，就是说从9月份开学起头背书，并做题操练。

书是越读越薄的，这个时辰我重要背的是优加的资料，内里的常识点很细致，可以把本身的一些设法和理解添加在上面。做题的话，优加的资料内里有通关宝典，内里有大量的习题，温习的时辰均可以做做，认识一些标题。

11月至12月冲刺阶段

背书，背常识点，必定要吃透真题，真题真的很贵重。

冲刺阶段必要背书加吃透真题。背书多是挺死板的，背了一遍二遍三遍···第一遍没有记着，第二遍仍是恍恍忽惚，第三遍才略微有点印象，这是很正常的，我把专业课反频频复背了五遍。然后是吃透真题，彻底摹拟测验的流程去做真题，请求本身在三个小时内把一套真题昨晚，不克不及做一下子就苏息一会。若是本身在规按时间内不克不及把整套标题做完，就要检讨一下本身，是写作的速率太慢，仍是常识点不认识，这些都是必要本身实时地举行调解的。如许在科场上才能阐扬到最佳。优加有真题阐发资料，常识点讲得很是细致，查漏补缺时可以作为一个常识点的弥补。

大众课温习

大众课温习，一个是英语温习，一个是政治温习。

我先来说讲英语温习。

3至7月

这个时代最首要的是背单词，背单词一向贯串全部考研进程，即便是考前一天都要背单词。然后是理解长难句，可以做一做10年到16年的真题浏览理解。347考的是英语二，英语二就是从10年起头，可以先做一做这七套真题的浏览理解。

7至9月

这个时辰恰是暑假，暑假的时辰也要继续背单词。天天都要背一背单词，多做做浏览理解。可以选择一些市道市情上的资料，做一做浏览理解，频频思虑，但最首要的仍是以真题为主，思虑第一个阶段做错的真题，为甚么会做错，错在哪里，在原文中是不是可以找到谜底，频频斟酌，必定要去揣摩，其实不是说把真题做一做就完事了。

9至11月

这个阶段主如果背单词和背作文，和做剩下的真题部门，剩下的真题部门是指完形填空、翻译作文，所有没做完的真题都要做完。

11至考前

这个阶段仍是继续背单词和背作文，并摹拟做一下1七、18的真题，在划定的时候内把真题完完备整地做一遍。主如果测试一下本身对时候的把控，看看本身到底能不克不及在规按时间内把所有标题做完，若是本身不克不及做完，就要想想本身在哪些处所太花费时候了，必要提高一下做题的速率。若是本身不在考前摹拟一下，到了科场可能也会呈现标题不克不及做完的环境。

然后就是政治温习。政治的温习可以略微地晚一些，但不克不及太晚，根基上从暑假便可以起头了。

7月至10月

这个阶段主如果看视频，这个时辰 教员的1000题已出来了，可以先去做一做，做完一些题以后本身对谜底，可以备注一些常识点在上面。

10月至11月

这个时辰要先背一下政治的一些根本常识，并起头刷真题。

11月至考前

这个时辰陆续有肖8、 八套卷，和到12月份就会呈现肖秀


荣四套卷。 四套卷一旦出来，象征着考研备考已到了最后时代。肖8、徐八挺有价值的，这个时代必定要把选择题弄懂。若是前期政治根本没有打牢的话，必定要爱惜肖8、徐八的摹拟卷，好好去做一做，特别是选择题。至于主观题主如果去背肖四或 小黄书，在你坐在科场上时，你会发明政治的大题，几近都是你背过的肖四或 小黄书上的内容。是以，不要在政治上被他人拉太多的分。

心态的调解

心态的调解是很首要的。若是天天很死板地去进修，进修效力也不会过高。但也不克不及彻底不给本身压力，只把本身当做一个介入者，给本身施加的压力要适度。

暑假的黄金备考期真的很是磨练便宜力，由于全部暑假的时候都是由本身放置。早上几点钟起床，几点钟去自习，何时温习甚么内容，这些都由本身去放置，以是必要禁止本身，计划好本身温习。这个时辰对付不少考生来讲就是一个逆袭期。是以，考生们要学会调解好本身的心态。

然后是在背书的阶段，通常为从八玄月份起头背书。背书可能真的很死板，一遍两遍三遍感受都没甚么前进，背了四五遍乃至是七八遍才能在脑海中构成一个完备的常识系统。虽然背书很死板，也要将心态调解好。

最后是冲刺阶段，到了这个时辰更必要拼心态了，若是心态欠好的话，很轻易抛却的动机。若是感受本身一向进入不了进修的状况，就优加的教员聊谈天，不论是糊口方面的问题仍是进修方面的问题，心境忧郁必定要给本身找一个宣泄口，必定要包管本身的心态规矩。

考研的进程是很是辛劳的，各类滋味都混合在内里，可是必定要对峙下去。建议大师在前期温习的时辰不要太拼，注重好本身的精神分派，劳逸连系。