南极光毕业考研 成功上研的第一步就是专注

西安南极光毕业考研：成功上研的第一步就是专注

进入考研复习期，许多同学往往堕入这样一个困区：越是想使劲学，就越无法会集注意力。而久而久之，必定会影响学习效率和学习成绩。考研成功的秘籍便是专心。那么在复习中做到专心，至关重要

1、理清原因

1、为什么不专心？

咱们许多时候往往爱莫能助，想学却学不下去。大多数同学在学习中无法会集注意力，主要有以下几个原因：学习目的不行清晰；学习内容太难，学习负担过重，心理压力太大；学习内容太易，你已烂熟于心了，因重复学习而厌烦；疲劳过度，大脑未得到充分歇息。

2、为什么需要专心？

（1）竞争鼓励，有必要足够专心

细心的同学会发现，全国研究生入学考试的人


数出现逐年上升的趋势。尤其2021年，报名人数首次打破两百万。印象中，高考和考研都是相对比较重要的选拔性考试，只需足够专心地学习，咱们才能在考试中打败竞争对手，取得宝贵的研究生入学名额。

（2）复习使命重，有必要专心

考研不同于平常的考试，考研考试需要咱们有足够的知识储备才行。这就对咱们的复习使命提出了很高的要求。要在短时间内完结大量的复习工作，并且做到对知识点非常娴熟，咱们可以做的便是提高自己的学习效率，而提高效率的最好方法便是专心学习。

（3）节省考研时间本钱，有必要专心

著名作家张爱玲曾经说过"出名要趁早"，考研每年只需一次，假如不幸失利，再战就需要再花费一年的时间。咱们都很清楚，时间是最宝贵的，为了保证考研一次成功，节省时间本钱，咱们有必要要求自己专心复习。

2、找出对策

出现问题就需要及时处理，学习中不行专心当然更需要找出处理的方法。小编给我们梳理了以下几种方法：

1、早睡早起，自我减压

并不是所有人都合适起早贪黑，要根据自己的身体素质拟定属于自己的作息时间。尽量使用白日学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。

一起，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只需平常做出了尽力，必定会有好的回报。这样，学习时就能身心放松、心情愉快，注意力就容易汇集了。

2、清晰目标，用好方法

从大的方面说，咱们要认识到，今日尽力学习是为了创造美好的明日，成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说，这一年，这一学期甚至这一天，我应该完结哪些学习使命。

目标清晰了，学习的动力就足了，注意力就不易分散了。诚然，咱们要注意用一些较好的方法来练习自己会集注意力从而提高学习效率。

3、坚持稳定的心情

坚持稳定的心情学会缓解压力，控制心情，坚持达观。有的同学惧怕自己失利，压力太大容易放弃。

考研路上，压力应该是动力的来源，而不是逼自己畏缩的理由，要正确看待压力，寻求方法舒缓压力。一起，还要学会处理好人际联系，不要由于和别人有冲突而影响自己的复习状况。

4、难易适度法

关于那些已能娴熟解答的习题不要一遍又一遍地去演算，要找一些这方面经典性的标题去攻克。关于难度大的标题，先是独立思考，再求助老师、同学或家长。

关于不感兴趣难度又比较大的内容，自己首先订好计划，限制时间去学习，就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个"山头"，就给自己一个奖赏，让成就感来鼓励自己，从而会集注意力。

5、不要过度比较

不与别人过度比较，不要过火关注其他同学的状况，别人的前进或许退步与你的复习甚至人生都没有联系，你需要关注的只需自己的复习进展和复习方式，规划好什么时间背单词，什么时间听课，什么时间做题。

一心一意走好自己的路，假如打造自己的人生都不行专心，那么看书又怎能专心呢？

每个人都会有迷茫的时间，


找到你真实的兴趣所在，然后为之持之以恒地坚持，不要让你的犹豫和懒散拖垮了你。考研尽管辛苦，可是值得每一个人去测验，用一年的时间专注投入学习，开阔你的眼界、进步你的学识，这段征途，值！（本文来源于网络整理，如有侵权请联系南极光寄宿考研公寓）